Clubkunde werden!
  • 15% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 40%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png
Firmenkunde werden!
  • Als Unternehmer können Sie als Firmenkunde online zum Firmenkunden Großhandelspreis einkaufen
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Firmenkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 10%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml

Melden Sie sich für den Pödör Newsletter als registriertes Clubmitglied oder Firmenkunde an.
Sie erhalten 5% Newsletter-ABO-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte.

Anmeldung
Suche

Zucchinispaghetti mit Tomatensauce

Bei den täglichen Mahlzeiten lohnt es sich auch solche Speisen zu verzehren, die weniger Kohlehydrate und Kalorien enthalten. Diese rohen Zucchinispaghetti mit Dörrtomatensauce sind eine hervorragende Alternative im Alltag.

Vegetarisch
Vegan
Glutenfrei
Ohne Weizen
Ohne Ei
Ohne Milch
Ohne Soja
Ohne Mais
Zuckerfrei
30 Min.
35

Zubereitung

01

Die Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch und Ingwer in dünne Scheiben schneiden und die Tomaten zerkleinern. In eine feuerfeste Schüssel geben, salzen, pfeffern, mit Rapsöl begießen und Thymian dazu geben. 50 ml Wasser darüber geben und bei 180 Grad 25 Minuten backen.

02

Das fertig gebackene Ragout zusammen mit dem Tomatenessig in den Mixer geben und cremig mixen.

03

Die Zucchini waschen, Stiel und Blüte abschneiden und mit Hilfe eines Spiralschneiders spaghettiförmige Fäden schneiden. Die Zucchinispaghetti mit Walnussöl beträufeln und durchmengen. Mit der Tomatensauce servieren.

9 Kommentar
Zutaten
für Portionen Maßeinheit: EUUSUK
2 TL
1 EL
500 g
Zucchini
70 g
Zwiebel(n)
1 Zehe(n)
Knoblauch
300 g
Tomaten
wenig
Ingwer
1 Prise
1 Prise

Diät

Vegetarisch Vegan Glutenfrei Ohne Weizen Ohne Ei Ohne Milch Ohne Soja Ohne Mais Zuckerfrei

Die besten Angebote
Clubkunde werden!
  • 15% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 40%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png
Firmenkunde werden!
  • Als Unternehmer können Sie als Firmenkunde online zum Firmenkunden Großhandelspreis einkaufen
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Firmenkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 10%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
Gratisproben
Bereits beim ersten Webshop-Einkauf
0