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Rohe Avocado-Torte mit Limetten und Mandelöl

Die Avocado ist eine cremige und geschmacksneutrale Frucht. Deswegen wird sie gerne für Nachspeisen verwendet. Diese Limetten-Avocadotorte wird mit einem knusprigen Kokosboden, angereichert mit Mandelöl zubereitet und ist wirklich unwiderstehlich.

Vegetarisch
Ohne Weizen
Ohne Milch
Ohne Soja
Ohne Mais
30 Min.
57

Zubereitung

01

Die Cashewkerne, Kokos, entkernte Datteln, Vanille, einen Esslöffel Limettensaft, geriebene Limettenschale, eine Prise Salz, eine Handvoll Mandeln, 80-100 ml Honig und zwei Esslöffel Mandelöl in den Mixer geben. So lange mixen, bis die Zutaten bröselig und formbar werden.

02

Sollte die Masse zu trocken sein, noch etwas Honig dazu geben. Eine 25 cm große Springform buttern und die Cashewkern-Masse gleichmäßig darin verteilen.

03

Für die Creme die geschälten Avocados mit dem restlichen Limettensaft, 4 Esslöffeln geriebener Limettenschale, Honig und Ahornsirup in den Mixer geben. Mixen. Die Creme ist fertig, wenn sie streichzart ist.

04

Die Avocadocreme auf den Tortenboden streichen und für mindestens 4 Stunden im Kühlschrank oder 2 Stunden im Gefrierfach steif werden lassen.

05

Das Eiklar mit einer Prise Salz und dem Erythrit zu steifem Schnee schlagen. Die fertige Torte mit dem Eischnee und halbierten Aprikosen garnieren.

Tipp:

Den Eischnee in einen Spritzbeutel oder eine Plastiktüte geben. Eine Ecke der Plastiktüte abschneiden. Auf den Rand der Torte kleine Kreise drücken. In die Mitte der Kreise jeweils eine halbe Aprikose geben. Die Torte vor dem Servieren noch einmal für 30 Minuten kaltstellen.

4 Kommentar
Zutaten
für Portionen Maßeinheit: EUUSUK
300 g
Cashewnüsse
100 g
Kokosraspeln
160 g
entsteinte Datteln
4 Stück
Limette
1 Stück
Vanilleschote
2 Prise
200 ml
60 g
Mandeln
6 Stück
Avocado
2 EL
Ahornsirup
1 Stück
Eiklar
1 EL
Erythrit
4 Stück
Aprikosen

Diät

Vegetarisch Ohne Weizen Ohne Milch Ohne Soja Ohne Mais

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