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Omega-3 Smoothie mit Pödör Bio Chia- und Erdmandelöl
Zubereitung
01
Die Birne und die Karotten waschen und zusammen mit der Ananas schälen. Mit dem Grapefruitsaft in ein hohes Gefäß geben. Geben Sie die Öle und den Essig und zum Schluss die Eiswürfel dazu. Die Konsistenz des Smoothies können Sie mit dem Grapefruitsaft regulieren. Die Zutaten mit einem Pürierstab glattmixen, bis eine seidige Konsistenz entsteht.
02
Den Smoothie am besten direkt nach der Zubereitung verzehren.
Zutaten
1
TL
1
EL
100
g
Ananas
100
g
Karotte(n)
100
g
Birne(n)
geriebener Ingwer
nach Geschmack
200
ml
Grapefruit Juice - 100%
5
Eiswürfel
