Die Früchte waschen, Banane und Zucchini in Stücke schneiden.
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Heidelbeer-Smoothie mit Mohnöl
Zutaten
1
EL
Mohnöl
oder
1
EL
1
Stück
Banane
100
g
Heidelbeere
100
g
Zucchini
500
ml
Reismilch
1
EL
Erythrit
5
Heidelbeeren schmecken nicht nur gut, sondern sind auch eine wertvolle Antioxidantienquelle. Verfeinert mit Mohnöl, schwarzem Johannisbeerbalsamico und etwas Mohnmehl lässt sich ein besonderer und gesunder Smoothie zubereiten.
Zubereitung
01
02
Die Zutaten in den Mixer geben. Milch, Balsamico und Öle ebenfalls hineingeben.
03
Zum Schluss das Mohnöl dazu geben und glatt mixen.