Walnusskerne

Die Weltmeister unter den Nüssen

Walnüsse sind nur auf den ersten Blick unscheinbar und gewöhnlich. Auf den zweiten Blick sind sie wahre Vitalstoff-Bomben. Sie zeichnen sich durch ein besonders günstiges Verhältnis von Fettsäuren aus, so wie es in der Natur nur äußerst selten zu finden ist: Fast 70 Prozent der Fette sind wertvolle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Linolsäure.

Aber Walnüsse können sogar noch mehr: Die Kerne besitzen unter allen Nüssen den höchsten Gehalt an Alpha-Linolensäure. Auch sonst können sich Walnusskerne sehen lassen. Sie sind extrem ballaststoffreich und enthalten jede Menge Vitamine (Vitamin B1, B6 und E) und Mineralstoffe (Magnesium und Phosphor).

walnuss

ZUTATEN

Einzigartige Kerne in Premium-Qualität.

NÄHRWERTANGABEN

100g enthalten durchschnittlich:

Energie2738kJ /654kcal

Fett 62,5g
davon gesättigte Fettsäuren 6,72g

Cholesterin 0g

Natrium0g

Ballaststoffe0g

Eiweiß14,4g

Kohlenhydrate10,6g
davon Zucker 6,89g

Salz0g

LAGERUNG

Kühl und trocken.

Herkunftsland: Österreich

Jetzt einkaufen!

Walnusskerne ist verfügbar in den Größen

200g
4,90 €
4,41 € *
500g
11,30 €
10,17 € *

zum Shop

Neukunden erhalten bei der ersten Bestellung 15% Rabatt auf ihren Einkauf. * für PÖDÖR Clubmitglieder

Pödör in Ihrer nähe

zur Übersicht

Pödör Club

Registrieren Sie sich jetzt kostenlos und profitieren Sie von vielen Vorteilen.

Registrieren

Vertriebspartner werden

Sicher Sie sich einen einzigartige, garantierte und profitable Einnahmequelle, 7 Tage rund um die Uhr.

Anmelden

HERSTELLUNG UND QUALITÄT

Das sollten Sie wissen mehr

PÖDÖR-CLUB

Genießen Sie exklusive Vorteile mehr

Positive Wirkung von Walnusskernen

Die in den Kernen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren tragen nachweislich zum Schutz der Herzgesundheit bei. Die Fettsäuren helfen, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken. Damit beugen sie Krankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes und Arteriosklerose vor.

Walnusskerne haben zwar einen hohen Fettgehalt, sie machen jedoch trotzdem nicht dick. Sie regen sogar die Fettverbrennung an. Außerdem sättigen sie sehr schnell.

Der Verzehr von Walnüssen erhöht den Melatonin-Spiegel im Blut um das Dreifache. Das „Schlafhormon“ Melatonin wirkt antioxidativ, bekämpft freie Radikale und ist als natürliches Anti-Aging-Mittel bekannt.

Der hohe Gehalt an Vitamin B6 kann die Konzentration verbessern und Müdigkeit vorbeugen.

Der hohe Zinkanteil ist wichtig für ein gesundes Immunsystem.

 

 

Verwendung von Walnusskernen

Der süßlich-herbe Geschmack der Walnusskerne verleiht jedem Ihrer Gerichte das gewisse Etwas. Besonders beliebt sind die Kerne als Zutat in Salaten, Müslis oder Aufläufen. Aber auch aus Backwaren sind die Vitalstofflieferanten nicht wegzudenken: Brot, Kuchen und Plätzchen können damit wunderbar verfeinert werden.

 

Sie können die knackigen Kerne auch einfach als gesunden Snack zwischendurch genießen. Eine Hand voll täglich reicht bereits aus, um eine gesundheitsfördernde Wirkung zu erreichen. Und noch einen Vorteil haben die Walnusskerne: Sie werden von nussempfindlichen Menschen meist besser vertragen als andere Nussarten.

 

 

Beliebte Rezepte mit diesem Produkt (17)

Backen und Kochen Sie zauberhafte Gerichte mit Nüssen von PÖDÖR.
Mehr Rezepte finden Sie hier.