PÖDÖR CLUBKUNDE WERDEN!
  • 5% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 30%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png
Registrierung
PÖDÖR CLUBKUNDE WERDEN!
  • 5% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 30%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png

PÖDÖR GROßHANDEL
HÄNDLER UND GASTRONOMIE REGISTRIERUNG

Sie können als Einzelhändler, Großhändler oder Gastronomieunternehmen zum Großhandelspreis mit allen Zusatzvorteilen einkaufen. Als Wiederverkäufer entscheiden Sie über Auswahl und Menge der Pödör Premium Produkte, die sie in Ihrem Geschäft anbieten möchten. Sie können aber auch nur als PICK UP Partner tätig sein.

Registrierung

Melden Sie sich für den Pödör Newsletter als registriertes Clubmitglied an.
Sie erhalten 5% Newsletter-ABO-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte.

Anmeldung
Suche

Blumenkohl-Pizza mit einer Sauce aus getrockneten Tomaten

Die Blumenkohl-Pizza ist eine gute Alternative um sündenfrei zu genießen. In diesem Rezept gibt es eine Pesto Sauce mit getrockneten Tomaten als Auflage dazu, diese macht die Diätvariante eines der größten Klassiker der italienischen Küche noch aufregender.

Vegetarisch
Ohne Weizen
Ohne Ei
Ohne Soja
Ohne Mais
Zuckerfrei
155 Min.
35

Zubereitung

01

Die getrockneten Tomaten in Stücke schneiden, in ein kleines Glas geben und mit Sonnenblumen- und Leindotteröl aufgießen. 3 Stunden einweichen lassen, damit die Tomaten das Öl aufsaugen.

02

Den Sesam in einer Pfanne anrösten. (ohne Öl)

03

Dann die eingeweichten Tomaten zusammen mit dem Sesam, einer Knoblauchzehe, Tomatenessig, 30 Gramm geriebenem Parmesan und 1/2 Teelöffel Salz in den Mixer geben und cremig mixen.

04

Die Blumenkohlröschen waschen und trockentupfen. Dann im Mixer zerkleinern, die Konsistenz sollte reisartig sein.

05

Mit dem übrigen Salz, Pfeffer, Oregano, einem ganzen Ei und dem geriebenen Mozzarella vermengen.

06

Olivenöl in die Mitte, auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen, die Blumenkohlmasse darauf geben und kreisförmig flachdrücken.

07

Im auf 220 Grad vorgeheizten Ofen so lange backen, bis die Masse goldbraun wird (ca. 15 Minuten).

08

Dann herausnehmen und mit der Tomatensauce bestreichen. Nach Lust und Laune mit Rucola servieren.

Zutaten
für Portionen Maßeinheit: EUUSUK
30 g
Sesam - natur
2 TL
450 g
Blumenkohl
30 g
getrocknete Tomaten
30 g
Parmesankäse
1 TL
2 Zehe(n)
Knoblauch
100 g
Mozzarella
1 Stück
Ei Größe M
1 Prise
1 Prise
Rucola
nach Geschmack

Diät

Vegetarisch Ohne Weizen Ohne Ei Ohne Soja Ohne Mais Zuckerfrei
Die besten Angebote für unsere Clubkunden  

 

PÖDÖR CLUBKUNDE WERDEN!
  • 5% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 30%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png
Registrierung
PÖDÖR CLUBKUNDE WERDEN!
  • 5% Clubkunden-Sofortrabatt auf jede Online-Bestellung
  • 5% Newsletter-Abo-Rabatt dauerhaft on Top auch auf reduzierte Produkte
  • Exklusive Clubkunden-Rabatt-Aktionen mit bis zu 30%
  • Reduzierte Versandkosten
  • Gratisproben, 5ml
  • PICKUP Service info-gold.png

PÖDÖR GROßHANDEL
HÄNDLER UND GASTRONOMIE REGISTRIERUNG

Sie können als Einzelhändler, Großhändler oder Gastronomieunternehmen zum Großhandelspreis mit allen Zusatzvorteilen einkaufen. Als Wiederverkäufer entscheiden Sie über Auswahl und Menge der Pödör Premium Produkte, die sie in Ihrem Geschäft anbieten möchten. Sie können aber auch nur als PICK UP Partner tätig sein.

Registrierung








WEITEREMPFEHLEN LOHNT SICH!
Gratisproben
Bereits beim ersten Webshop-Einkauf
0

Diese Webseite verwendet Cookies. Durch die Nutzung dieser Seite sind Sie mit der Verwendung von Cookies einverstanden.