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Bio Leinsamen - natur

Die geschmackvollen Winzlinge 

Leinsamen sind die Samen der sogenannten Flachspflanze, welche zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt zählt. Bereits 5000 vor Christus wurde Flachs angebaut. Bereits im alten Griechenland dienten die winzigen Samen als Heilmittel gegen zahlreiche Beschwerden. Und diesen Ruf haben die in Österreich geernteten Leinsamen bis heute. Die flachen, glänzend hellbraunen Samen überzeugen mit einem leicht nussigen Aroma ebenso wie mit ihrer positiven Wirkung auf unsere Gesundheit. Überzeugen Sie sich von den gentechnikfreien und zu 100 Prozent biologisch-angebauten Leinsamen von Pödör. 

Größe:
Menge:
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Verwendung von Leinsamen

Kombiniert mit Joghurt oder im Müsli kommt das leicht nussige Aroma der Leinsamen besonders wunderbar zur Geltung. Mischt man die Samen in das morgendliche Frühstück, ist ein Teelöffel bereits völlig ausreichend, um die täglich benötigte Energiezufuhr zu unterstützen. Damit sich die nährhaften Inhaltsstoffe wie Fettsäuren, Eiweiße, Mineralien und Vitamine ideal entfalten, empfehlen wir Ihnen, die Leinsamen zu mahlen oder schroten. 

ZUTATEN

Bio Leinsamen
Aus kontrolliertem, ökologischem Landbau.

NÄHRWERTANGABEN

100g enthalten durchschnittlich:

Energie1942 kJ/ 471 kcal

Fett31 g

davon:

Gesättigte Fettsäuren3 g

Kohlenhydrate< 0,5 g

davon:

Zucker< 0,5 g

Eiweiß29 g

Ballaststoffe39 g

Salz0,15 g

Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten.

LAGERUNG

Kühl und trocken.

Herkunftsland: Polen

Zertifikate

BIO Produkte von PÖDÖR wurden nach strengen Kriterien zertifiziert. Um mehr zu erfahren, folgen Sie bitte diesem Link.

Positive Wirkung von Leinsamen

Leinsamen enthalten zahlreiche Schleimstoffe. Diese setzen sich aus Xylose, Galactose und Galacturonsäure – allesamt Zuckerstoffe – zusammen und regen unsere Verdauung an. Wer unter Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung leidet, greift am besten regelmäßig zu Leinsamen.

Die kleinen Helferlein wirken leicht abführend und bringen unsere Verdauung wieder in Schwung. Dabei sollten Sie darauf achten, pro Tag mindestens 1,5 Liter Wasser oder ungesüßten Tee zu trinken, um den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Die heilende Wirkung stellt sich nach etwa zwei bis drei Tagen ein. 

Die wertvollen und reichlich vorhandenen Omega 3-Fettsäuren wirken zahlreichen Studien zufolge zudem entzündungshemmend, fördern die Blutgerinnung und regulieren den Blutdruck. Zudem wird Leinsamen ein positiver Einfluss auf die Seele nachgesagt.